静けさの哲学 静けさの哲学④｜SNSに疲れた時に読む記事
SNSを開いた瞬間、どこか心がざわつく。人の成功、自分の不足、誰かの愚痴、そして「いいね」の数。静かに暮らしたいと願う人ほど、SNSに疲れてしまうのは自然なことです。今回は、SNSとの距離を見つめ直し、心を守るための“静けさの使い方”を考え...
チャーチル
静けさの哲学 
発言小町 【アラサー婚活】男性として見れないけど優しい人とお付き合いすべきか
今年31で婚活半年です。現在優しい方と本交際に入りました。その人は一つ下で収入も経歴もよくいわゆるハイスペさんですが、それでいて優しく飾らない性格なので凄くありがたいです。しかしながら顔や身長がタイプではなく、本交際に入ってカップルになった...
静けさの哲学 静けさの哲学③｜静けさを味方にする部屋づくり｜心が落ち着く暮らしの空間設計
人は、心の中をそのまま外に映し出します。部屋を整えるというのは、実は自分の心と向き合う行為。散らかった空間では思考もざわつき、静かに整った空間では呼吸が深くなる。ここでは、うるさい世界のままでも「静けさを味方にする部屋」を作る、実践のポイン...
静けさの哲学 静けさの哲学②｜静かに暮らしたい人の本棚
静かに暮らしたい――そう願うとき、人は音を消したくなります。でも、本当の静けさは「無音」ではありません。それは、言葉の中で見つける静寂でもあります。本を開く瞬間、世界のざわめきは遠のきます。ページの中には、他人の孤独、自分の呼吸、そして“言...
静けさの哲学 静けさの哲学①｜静かに暮らしたい人へ
「静かに暮らしたい」と感じるとき、私たちは何から逃げたいのでしょうか。人間関係のざわめき、SNSの情報、そして何よりも、自分の中の焦りや不安。このシリーズでは、そうした心のノイズを整え、「静けさ」を取り戻すための小さな方法を考えていきます。...
無職日記 加熱用鶏肉を生で食べる
朝 食パン 目玉焼き コーヒー昼 ガム夜 白米 鶏肉 味噌汁 キャベツの千切り 納豆食費 342円鳥のたたきを食べるために、どうすればいいか考えたんですね。生の食感を楽しみたいがさりとて身体が摂取した菌に負ければ食中毒になる。そこで折衷案と...
無職日記 鶏肉を生で食べたい
朝 食パン 目玉焼き コーヒー昼 キャベツの千切り きゅうり夜 焼うどん ぶっかけうどん食費 254円鶏のたたきをyoutubeで見て食べたくなりました。九州、特に宮崎と鹿児島では鳥のたたきをよく食べているみたいです。衛生基準が他県より厳し...
発言小町 友人との日程調整が納得できない
友人と会う日の調整をしていた流れで、モヤモヤしています。簡単にやり取りを抜粋して再現すると、6月中旬私「7月の後半で空いてる日ある？」友人「7/27が空いてる」私「その日は、空くか分からなくて分かり次第の返事でもいい？それか他の日は空いてな...
無職日記 食費2９2円
朝 食パン 目玉焼き コーヒー昼 キャベツの千切り夜 焼きおにぎり 味噌汁 野菜炒め（鶏肉）食費 292円焼きおにぎりにはまっています。はまりすぎると飽きた時にしばらく食べたくなくなる現象があるのでほどほどにしておきます。
無職日記 平凡なおにぎりが驚くほど美味しかった理由
朝 食パン 目玉焼き コーヒー昼 キャベツの千切り夜 焼きおにぎり 味噌汁 キャベツの千切り食費 250円焼きおにぎりを作り食べて人生で一番美味しいと思いました。大袈裟な表現ですが私の脳がそう感じたので事実なんです。味付けは醤油とごま油と塩...
無職日記 古米は普通でした
朝 食パン 目玉焼き キャベツの千切り コーヒー昼 キャベツの千切り夜 焼うどん（鶏肉） キャベツの千切り食費 159円昼は水道水のかわりにキャベツの千切りを食べました。水分摂取のためにキャベツを食べる名采配です。故野村監督も褒めてくれるで...
無職日記 冷蔵庫が熱中症になる 歴史の本は面白い
朝 食パン 目玉焼き コーヒー昼 水道水夜 パスタ 鯖缶 キャベツ食費 198円我が家の冷蔵庫が熱中症になり休暇をとっています。仕事に復帰してくれるといいんですが、なかなか厳しい状況であります。このまま引退するかもしれません。まぁ卵は常温で...