食事日記

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー昼　干し柿（貰いもの）　コーヒー夜　ご飯　味噌汁　唐揚げ　キャベツ食費　334円姉に貰った干し柿が美味しかったので、amazonで値段を確認しました。高すぎる。ブラックフライデーで34％オフになっているのに10...

令和6年になった今、ふりかけが記録的な売り上げをみせているのは、一体なぜなのか。 前述の記事を執筆した日本食糧新聞社の吉岡勇樹記者はこう分析する。 「1つに、ふりかけは物価の優等生という点が挙げられます。実質賃金の減少期間と、ふりかけの市場...

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー昼　水道水夜　焼うどん（キャベツ、鶏胸肉）食費　147円小麦粉、キャベツ、鶏胸肉、卵節約四天王です。炭水化物、ビタミン、タンパク質全てとれてるはずです。ビタミンはアルファベットがやたら細かいですが、そういうのは...

姉の家で水道周りが故障して業者を呼んでいました。私はそのときリビングで映画を見ていました。映画は自分の家の小さいモニターのPCで見るよりも姉宅の大画面のほうがいいからです。無料のコーヒーまでついてきてお得です。乾きものもあります。猫もいるの...

amazonのブラックフライデー先行セールを見ました。やはりというか50％オフでも食品は安くないですね。スーパーのほうがずっと安いです。配達してもらえるという利点はあるのですが、無職なので時間だけはあります。スーパーにいくのは嫌いではなくむ...

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー昼　水道水夜　ご飯3膳　味噌汁　さんま2本食費　392円さんまが引き続き安かったので購入しました。今度こそ豪遊はしまいと決めたのですが、結局食べてしまいました。その日に手に入れた食料を全部食べてしまう習慣があり...

鬼滅の刃でヒメジマさんが子供達と食卓を囲み、今日は焼き魚があるから御馳走だというシーンがあります。そうなんです。ご飯とたくわんと味噌汁が基本であり焼き魚がつけば御馳走なんです。というわけでスーパーでサンマを買ってきました。最近のさんまは不漁...

米が高いので小麦に頼っています。朝小麦、昼水道水、夜小麦のローテーションです。お好み焼きの句具材はキャベツと鶏の胸肉です。本当は豚肉を使いたいのですが100G当たりの値段が倍ほど違うので、極貧人としてはやはり鶏の胸肉を使っていくべきなのでし...

どうも靴下は黒の無地で統一している者です。私は貧乏ゆえに酒、煙草をやっていません。この両者は健康を害するといわれており、私の周りの人間の健康度合をみていると特に酒は内臓へのダメージが大きいと感じています。つい先日友人が酒の飲み過ぎで肝硬変に...

約4年前から生活保護を受ける東京都内の50代女性は、週3日、午後8時になると近くのスーパーに行って半額シールが貼られた食料品を探す。この夏は室温が36度になる中でもクーラーを使わず、扇風機だけで暑さをしのいだ。月7万円弱の保護費では、どんな...