朝 食パン 目玉焼き コーヒー
昼 トマト
夜 ご飯（2合）鮭 味噌汁 納豆 みかん
食費 384円
どうも私です。10億円貰えるが人工透析が必要な身体になる場合どうするか？という妄想をしました。答えは貰わないです。
つまり私は人工透析が必要になるなら10億円だっていらないと思ってるということです。ということは、健康には10億円以上の価値があるということになります。
健康を意識すると必ず出てくるキーワードが運動と適切な食事ですよね。運動により10年後も健康な身体でいられると仮定しましょう。
運動はとりあえず散歩とスクワットとします。
3650日散歩とスクワットを行い健康に投資することで10億円の価値があるものを得られる。つまり1日1時間の散歩＆スクワットは1日27万円のリターンです。
働いている暇があるなら散歩しろということですね。
まぁこんな屁理屈の数字にたいした意味はないんですが、とにかく健康は大事です。
そういうわけで奮発してトマトとみかんを買いました。毎日食べるのは無理ですが、一週間に1回は普段買えない食材を摂取することにします。
