食事日記

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー昼　バナナ夜　ご飯（2膳）　納豆　味噌汁（豆腐とわかめ）たくわん食費　228円食物繊維を摂取すれば腸が喜ぶしハッピーだよという記事を見ました。食物繊維は果物で摂ればいいとのことです。しかしながら果物は高い。本当...

朝　バナナ　ブラックコーヒー昼　なし夜　貧乏焼肉　鶏肉　キャベツ　玉葱　もやし　ご飯3膳　キムチ　炭酸水食費　525円どうも私です。焼肉の美味しさは何で決まるかというと、肉の質ではなく焼肉のたれの美味しさです。少なくとも私はそうなんですね。...

どうも私です。本当に身体にいい食事という記事を見ました。茶色い炭水化物、オリーブオイル、魚、果物、野菜、だそうです。まぁそれはいいのですが、どうしても魚が食べたくなったんですね。しかもただの魚じゃなくてお刺身です。醤油とわさびをかけるだけで...

医者の不養生の反対語は無職の健康オタクでしょうか。どうも健康に気を遣っているものです。貯金を目的にすることの罠に関して考えました。貯金はなかなか楽しいものです。とくに何か目的がなくても数字が増えていくだけで、まるでレベルアップしたかのような...

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー　バナナ昼　焼うどん夜　ご飯　味噌汁　たくわん　ほうれんそうのお浸し　鯖缶食費　326円どうも無職です。最近は読書三昧ですが、本だけでは味気ないので漫画を読むことにしました。しかしながら漫画は購入すると高いので...

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー　バナナ昼　手羽元　大根　キャベツ夜　ご飯　味噌汁　たくわん食費199円どうも三食無駄に食べてる者です。こたつの中で将来について考えていました。もう一度塾を開業したいのですがすでに悪評が広がってしまったため、こ...

朝　無糖紅茶昼　外食　夜　ご飯　手羽元　大根　たくわん　味噌汁食費　1,612円最近は何もすることなく、youtubeで動物奇想天外の動画を毎日見ています。元生徒の桃からそれなら動物園に行こうと言われたので生の動物を見ることにしました。しか...

朝　食パン　目玉焼き　コーヒー　バナナ昼　手羽元　大根　ゆで卵　キャベツ夜　ご飯　大根おろし　たくわん　味噌汁食費　281円朝食は食パンと目玉焼きとコーヒーが基本です。たまに栄養のためにバナナを摂ります。コーヒーはバナナの甘さのおかげでブラ...

朝　食パン　目玉焼き　バナナ　コーヒー　昼　手羽元　大根　ゆで卵　キャベツ夜　ご飯　たくわん　みそしる食費　262円チラシを見てなんとなくの気分で100グラム48円の手羽元を購入しました。ネットで調理方法を検索したら、大根とゆで卵と一緒に煮...

朝　食パン（2枚）　目玉焼き　コーヒー昼　もやしナポリタン夜　ご飯（二膳）　味噌汁　冷奴　納豆　たくわん食費　238円食パンは1枚目がマヨネーズで、2枚目は目玉焼きとソースで食べました。何故マヨネーズかというとツナマヨパンを食べていたときに...