朝 食パン 目玉焼き コーヒー バナナ
昼 青汁
夜 タコ焼き
食費 228円
姉の家で賞味期限が切れたもちがあったので、貰ってきてタコなしタコ焼きを作りました。まず、小麦粉を味付けして、ねぎと卵で生地を作ります。
具材はモチとチーズです。もちだけのタコ焼きを10個、もちとチーズのタコ焼きを10個作りました。もちだけのほうは、ネギと大根おろしと追いがつおをタレにして食べる和風タコ焼きです。チーズのほうは、ゆで卵を潰しマヨネーズをかけててりたまにしました。銀だこのパクリです。
これだけでも銀だこなら1,000円以上するのでコスパは最高レベル。問題があるとすればたこがないことですが、ないならないで気にならないものです。
他人に出すならタコは必要ですので、世間体を気にしなくていいのが自炊のメリットですね。